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Biosynthese

biosynthese Die Biosynthese ist eine körperorientierte Psychotherapie-Methode, begründet von David und Silvia Boadella. Das Wort «Biosynthese» bedeutet «Integration des Lebens».
In der Therapie wird hauptsächlich auf drei Ebenen gearbeitet:
Auf der körperlichen Ebenebe fassen wir uns mit der Atmung, der Muskelspannung, der Bewegung und dem Ausdruck. Blockierungen werden bewusst gemacht und der freie Energiefluss wird unterstützt. Es geht um die Frage: Wer bin ich?
Auf der psychischen Ebene geht es um die Integration von Denken, Handeln und Fühlen. Das Bewusstwerden der Verhaltensmuster, welche in der prä- und perinatalen Zeit und später in der Kindheit geprägt wurden, verhelfen zu einem befreiteren Leben in der Gegenwart und zu weniger Ängsten und Sorgen um die Zukunft. Auf der Ebene der physischen Erfahrung fragen wir: Was fühle ich?
Auf der spirituellen Ebene kommen wir in Berührung mit unserer «inneren Essenz», dem Kern der unverwüstbar ist und der ein grosses Heilpotential birgt. Auf der Ebene der innersten Essenz stellt sich die Frage: Was ist mir wesentlich?

Ziel der Biosynthese ist es, sich seiner eigenen Energien und Ressourcen bewusst zu werden und alte Muster soweit zu bewältigen, wie diese Sie im Hier und Jetzt behindern, Ihren Weg zu gehen.Das Vertrauen in den eigenen Körper und seine Selbstheilungskräfte und der Zugang zu persönlichen Ressourcen werden nachhaltig gestärkt. Denken, Handeln und Fühlen werden miteinander in Einklang gebracht.

Das Menschenbild der 3 Ebenen in der Biosynthese

In der Biosynthese beschreiben wir die menschliche Natur als drei Bereiche, die nicht aufeinander reduzierbar sind:

  • Die biologische Natur des Menschen:
    Die holistische Biologie hat uns zu verstehen gegeben, dass der Organismus nicht nur eine Ansammlung von Teilen ist, sondern sich aus der Kommunikation und Koordination zahlloser Atome und Moleküle zu Organellen, Zellen und Organsystemen bildet.
  • Die psychosoziale Natur des Menschen:
    Der formative Prozess des Menschen, der Prozess, in welchem der Mensch geprägt und geformt wird, entwickelt sich im Kontext des organisierenden Feldes seiner Beziehungen mit nahe stehenden Familienmitgliedern, mit anderen Personen aus seiner Gemeinschaft und seines Umfeldes. Dieses Feld der intersubjektiven Beziehungen macht sichtbar, wie Menschen denken, fühlen und handeln.
  • Die transpersonale Natur des Menschen:
    Jenseits der biologischen und psychosozialen Komponenten, die das Menschsein ausmachen, anerkennt die Biosynthese transpersonale Bezüge, welche die biologischen und sozialen Aspekte einer Person transzendieren und sich nicht auf diese reduzieren lassen.

Was bewirkt die Biosynthese

  • Innere Ruhe & Gelassenheit, mentale Klarheit
  • Deutlich spürbare seelische & körperliche Entlastung
  • Im Hier & Jetzt leben lernen
  • spürbewußte Körperwahrnehmung
  • Spüren der "eigenen Bedürfnisse"
  • Den "eigenen Rhythmus" finden, anstatt in der Tempo anderer zu rennen.
  • In schwierigen Situationen innerlich zurücktreten können, um aus ruhiger klarer Mitte - ohne sich emotional verstricken zu lassen – zu erkennen, was im Moment das Stimmige für uns ist.
  • Zwischen "eigener innerer Stimme" und irreführenden, "dazwischen funkenden", verinnerlichten "fremden Stimmen" früher Bezugspersonen unterscheiden lernen.
  • Stärkung von Willens- u. Entscheidungskraft => Zuwachs von Energie, Identitätsstärkung

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